活动目标
学生能运用价值观澄清工具，在模拟生涯决策中明确至少 2 项优先价值观，并说出 1 个具体行动步骤。
适用对象
高中二年级学生，40-50 人，无需家长在场
学习目标
能说出价值观澄清的三个步骤：列举、排序、反思。
能完成『价值观拍卖』活动，并记录自己选择的核心价值观。
能演示如何将价值观与具体生涯选项（如选科、志愿）联系起来，并写出一个短期行动。
课前准备
打印『价值观清单』工作表，每人 1 份，共 50 份。
打印『我的生涯决策画布』，每人 1 份，共 50 份。
准备价值观卡片（或投影展示），每张卡片一个价值观词汇，共 20 张。
准备计时器、白板笔、投票贴纸（每人 3 个）。
提前一天通知学生思考自己未来想从事的职业或方向（无需写下来）。
安排教室桌椅呈小组式（6-8 人一组），确保每组有一张白纸和笔。
活动流程
正文
主持人开场：『同学们，高二选科后，我们离未来的专业和职业更近了。你是否曾纠结『选热门还是选喜欢』？今天我们用一节课，通过价值观澄清，帮你理清决策时的优先顺序。』随后提问：『有多少人想过未来职业？请举手。』『有多少人觉得难以取舍？』简单统计后，引出价值观概念。
facilitator
同学们，面对选科和未来志愿，我们常会纠结。今天我们就来理清自己最看重的价值，让选择更有方向。
minutes
5
phase
导入：生涯选择困惑
tips
避免过度分享个人经历；若学生沉默，可先让同桌两人快速交流 30 秒。
正文
主持人发放『价值观清单』（含 20 个价值观词汇，如成就感、创造性、稳定性、助人、高收入等），并逐一简要解释每个词的含义（每词约 15 秒）。然后请学生在清单上勾选出自己认为重要的 5 个价值观，并写下理由关键词。
facilitator
请你在清单上勾选出 5 个对你最重要的价值观，并在旁边用一两个词写下为什么它重要。
minutes
8
phase
价值观列举与解释
tips
学生可能勾选过多，提醒聚焦 5 个；对价值观含义不清的，用例子说明（如『成就感：完成挑战后的满足』）。
正文
主持人将 20 个价值观卡片贴在白板上，宣布规则：每人有 3 个投票贴纸，代表你愿意为哪些价值观『投资』。请学生依次上台，将贴纸贴在最看重的 3 个价值观卡片上。投票后，主持人统计得票最高的前 5 个价值观，并邀请 2-3 名学生分享选择理由。
facilitator
现在你有 3 票，请投给你认为最重要的价值观。投完后我们看看班级整体的价值取向。
minutes
12
phase
价值观拍卖活动
tips
投票时可能拥挤，按小组顺序上台；分享时避免评价对错，强调多元。
正文
主持人发放『我的生涯决策画布』，说明填写方法：左侧写『我的 3 个核心价值』，右侧写『与这些价值匹配的 1-2 个职业或专业方向』，下方写『为靠近这个方向，我本周可做的一件小事』。学生独立填写，主持人巡视，对困惑学生个别指导。
facilitator
请根据刚才的活动，写下你的核心价值，并思考它们如何与你的选科或未来专业联系，再写一个本周就能做的小行动。
minutes
10
phase
独立填写生涯决策画布
tips
学生可能写空泛目标，提醒具体化（如『查一个相关专业介绍』）；避免催促，允许安静思考。
正文
学生两人一组，互相分享画布内容，并互相提问：『你的行动步骤具体吗？什么时候做？』主持人邀请 2 组代表向全班分享，重点强调价值观与行动的联系。
facilitator
请和同伴交换画布，互相看看行动步骤是否具体可执行，并给对方一个建议。
minutes
7
phase
两两核对与分享
tips
避免学生只读不提问，可给提问句式；控制时间，每组分享不超过 2 分钟。
正文
主持人总结价值观澄清的三个步骤：列举、排序、反思，并强调价值观会随经验调整。请学生将画布对折，写上姓名，交给组长收齐。布置课后任务：将画布带回家与家长分享，并记录家长反馈。
facilitator
今天我们完成了价值观澄清，请保存好画布，回家与父母分享你的思考，下周我们简单反馈。
minutes
3
phase
总结与收存
tips
提醒学生妥善保管，避免遗失；强调分享自愿，不强制。
配套材料
价值观清单（请在符合你的选项前打勾□，并选出最重要的5个）：□成就感 □创造性 □稳定性 □助人 □高收入 □自主性 □领导力 □团队合作 □挑战性 □工作生活平衡 □社会认可 □学习成长 □冒险精神 □审美 □健康 □家庭 □友谊 □公平正义 □环保 □信仰
我的生涯决策画布：姓名______ 班级______
我的3个核心价值：1.______ 2.______ 3.______
与这些价值匹配的1-2个职业或专业方向：______
为靠近这个方向，我本周可做的一件小事（具体行动）：______
同伴反馈：□行动具体 □有时间节点 □需要调整（建议：______）
家长反馈（课后填写）：□支持 □有疑问 □其他______
效果评估
回收率≥90%：下课时收齐『我的生涯决策画布』，统计提交人数。
能写出2条具体做法：检查画布中『核心价值』和『行动步骤』栏，至少各有一项具体内容。
课堂观察：随机抽取5名学生，能口头说出价值观澄清的三个步骤。
风险提示
保密边界：画布内容属个人隐私，不公开点名分享，仅自愿交流。教师不做价值观优劣判断，不进行心理诊断。若学生表达出强烈负面情绪或自我否定，课后单独关心，必要时按学校危机干预流程转介心理老师。
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生涯决策
价值观澄清
高中生
班会课
体验活动
关键词
生涯决策
价值观澄清
高中生
班会课
体验活动