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剑桥大学2025年一项覆盖3340名11—19岁青少年的研究显示，焦虑、抑郁等「内化型」心理状况与网络社会比较存在显著关联。具有内化型心理状况的青少年中，有48%会在网络上与他人比较，比例约为健康青少年的两倍。这类青少年也更容易因点赞、评论等社交反馈产生情绪波动。关键概念：内化型心理状况（焦虑、抑郁等向内指向的心理困扰）、网络社会比较。可记忆要点：48%这一比例、约两倍差距、情绪易受点赞评论影响。启示：对焦虑抑郁倾向的青少年，应关注其网络比较行为与社交反馈敏感度，帮助其建立更健康的自我评价方式。
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标签
青少年心理健康,网络社会比较,内化型心理状况,社交媒体,剑桥大学研究
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