定义
成长型思维（Growth Mindset）指相信能力可以通过努力、策略与反馈不断发展，而非固定不变。
核心内容
拥有它的人把困难视为锻炼，把失败看作信息；与之相对的是「固定型思维」——认为聪明是天生、不可改变。
源流
由斯坦福心理学家德韦克（Carol Dweck）通过数十年实验提出，2006 年《终身成长》一书普及。
要点
能力是练出来的
努力是聪明的表现
策略比蛮干重要
反馈是礼物而非打击
论证
标题
一句表扬的差别
正文
夸「你真聪明」暗示能力固定，孩子遇挫易放弃；夸「你很努力、方法得当」则强化可提升的过程。语言塑造孩子对自我的理解。
启示
表扬努力，而非天赋。
案例分析
标题
数学考砸了
情境
孩子说「我天生不擅长数学」。
过程
家长引导：「上次那类题你练了三天就对了，说明方法有效。这次我们换一种练法。」
分析
孩子从「我不行」转向「我还没找对方法」。
启示
把「不行」改成「还没」。
常见误解
成长型思维=凡事往好处想
只要努力就一定能成功
它是美国舶来、不适合中国孩子
场景应用
情境
孩子怕挑战
tip
把任务拆小，先体验「做得到」，再逐步加难。
情境
考试成绩波动
tip
复盘策略而非归因智商：「哪步卡住？下次怎么改？」
关联内容
名称
自驱力
note
成长型思维是自驱力的认知基础。
名称
失败的价值
note
把失败重新定义为信息。
术语表
term
成长型思维
def
相信能力可通过努力提升的信念。
term
固定型思维
def
认为能力天生固定、难以改变的信念。
分类
学习动机
标签
认知素养