哲学视角
当孩子说“我不会”时，我们是否先听见了那句未说出口的“我害怕”？
情境
一名11岁女孩在接触数学相关情境时出现紧张、害怕与回避，同时伴有与数学无关的焦虑表现。摘要未说明其年级、家庭背景与学校环境细节。
过程
干预借鉴用于焦虑障碍的认知行为方案，共进行12次个别会谈，内容包括心理教育、放松、腹式呼吸、认知重评、问题解决训练与分级暴露。评估涉及算术表现，以及一般积极与消极情绪、数学相关的自我评价、态度、不愉快感和焦虑的自评。
结果
12次干预后，消极与积极情绪均有改善，数学相关的自我评价提升，数学焦虑下降。摘要未说明随访时长与学业成绩变化的具体数据。
分析
该案例提示，儿童对数学的强烈回避可能不只是“不努力”，而是与焦虑体验相连。干预同时处理身体紧张、想法与逐步面对，而非单纯加练题目。家长与教师可留意孩子面对数学时的身体与情绪信号。
解决方案
家长可观察孩子做数学时的回避、拖延与紧张表现，先降低指责，配合专业人员安排的放松与分级练习；教师可减少当众施压，提供可分解的小步骤任务。是否属于数学焦虑需由专业人员评估，不自行诊断或替代治疗。
来源
Guimarães APL, Haase VG, Neufeld CB.；Cognitive-behavioral intervention for math anxiety in childhood: a case report.；Dementia & neuropsychologia；2021；PMCID:PMC8283868；DOI:10.1590/1980-57642021dn15-020018；License: CC BY；https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8283868/
标签
数学焦虑
认知行为
小学生
分级暴露
家校配合
case_type
published
分类
小学生心理